COVID-19, gripe y VRS: la tripledemia
La palabra "Tripledemia" se refiere a los picos de tres enfermedades respiratorias altamente infecciosas: gripe, VRS y COVID-19. El otoño y el invierno son temporadas altas de infecciones respiratorias y, aunque la mayoría de los casos de COVID-19, VSR y gripe son leves, los ancianos, los inmunocomprometidos y otras personas con afecciones subyacentes corren el riesgo de sufrir una enfermedad grave que podría requerir hospitalización. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) esperan que las hospitalizaciones como resultado de enfermedades respiratorias en 2023 sean similares a las de 2022.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) esperan que las hospitalizaciones como resultado de enfermedades respiratorias en 2023 sean similares a las de 2022. Factores adicionales, como el agotamiento y la continua escasez de personal, pueden ejercer más presión sobre los sistemas de prestación de atención médica a medida que aumentan los casos, lo que es problemático para quienes corren el riesgo de sufrir una enfermedad grave que requiera hospitalización.
Hay muchas acciones que puedes tomar para protegerte contra la Tripledemia:
Vacúnese y manténgase al día con los refuerzos.
¿No estás seguro de dónde encontrar una vacuna?
Haga clic aquí para localizar una vacuna contra la gripe cerca de usted. La Unidad Móvil de Salud de la Universidad de Arizona ofrece vacunas gratuitas contra la gripe. Haga clic aquí para visitar la página de Facebook de la Unidad Móvil de Salud de la Universidad de Arizona para obtener más información.
Haga clic aquí para encontrar información sobre las vacunas RSV.
Haga clic aquí para utilizar el mapa de búsqueda de vacunas del ADHS para localizar una vacuna o un refuerzo contra el COVID-19 cerca de usted.
Usa una máscara.
Los CDC recomiendan usar una mascarilla en interiores si usted o alguien con quien interactúa regularmente corren el riesgo de sufrir infecciones graves por COVID-19. Usar una mascarilla que le quede bien es una forma accesible de protegerse a usted y a su familia de infecciones respiratorias durante la temporada alta.
Lávese las manos con frecuencia.
Utilice siempre jabón y agua tibia siempre que sea posible. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante 20 segundos ayudará a reducir la transmisión de patógenos dañinos durante las temporadas altas.
Quédese en casa si se enferma.
Aíslate de los demás y hazte la prueba de COVID-19. Comuníquese con su proveedor de atención médica si tiene un alto riesgo de sufrir una enfermedad respiratoria grave o si se enferma. Los tratamientos para las complicaciones de la gripe y el COVID-19 son más eficaces en las primeras etapas de la enfermedad.
El otoño y el invierno siempre han sido estaciones de transmisión de enfermedades respiratorias debido al contacto cercano y frecuente con otras personas. Practica estos hábitos saludables para protegerte a ti y a tus seres queridos contra la Tripledemia.
El Departamento de Servicios de Salud de Arizona presenta un Reporte sobre la gripe en Arizona y un Reporte sobre el VSR en Arizona, los cuales se actualizan semanalmente y ofrecen muchas funciones útiles para realizar un seguimiento de la tasa de transmisión.