Última actualización: 4-30-2024
1. Directrices actualizadas para enfermedades respiratorias
A medida que disminuye la temporada alta de propagación de virus respiratorios como el COVID-19, la gripe y el VRS, todavía hay formas de protegerse contra estas enfermedades. El mes pasado, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) anunciaron que algunas estrategias simples, incluida una buena higiene y una mejor ventilación, pueden reducir la propagación de virus en interiores. Haga clic aquí para ver el anuncio completo de los CDC.
La ventilación es qué tan bien el aire entra, sale o dentro de una habitación, permitiendo que entre aire fresco y filtrando el aire del interior. Según los CDC, mejorar la ventilación puede reducir la cantidad de virus y otras partículas dañinas en su hogar. A continuación encontrará más información sobre cómo mejorar la ventilación en interiores.
Consejo #1: Abra puertas y ventanas sólo si es seguro hacerlo. Incluso una pequeña grieta permitirá la entrada de aire fresco. Cuantas más ventanas o puertas puedas abrir, mejor. Tome precauciones especiales si tiene niños, mascotas o personas en casa con asma u otras afecciones respiratorias. Además, verifique la mala calidad del aire consultando su índice de calidad del aire local. Consulte nuestro artículo sobre comprender la calidad del aire para obtener más información sobre la calidad del aire y lo que significa para usted.
Consejo #2: Utilice ventiladores para mover el aire en su casa. Asegúrese de que estén cerca de ventanas o puertas abiertas, si es posible, y asegúrese de que no apunten a las personas. Si puede controlar su HVAC usando un termostato, configure su ventilador en "encendido" en lugar de "automático" cuando tenga visitas para mantener el aire en movimiento.
Consejo #3: También puedes filtrar el aire que hay actualmente en tu hogar usando tu sistema HVAC. Los sistemas HVAC tienen filtros que pueden funcionar para eliminar virus y partículas del aire cuando se instalan correctamente. Considere usar filtros plisados y reemplácelos regularmente de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
Recursos
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Para obtener más información sobre cómo mejorar la ventilación de los CDC, haga clic aquí.
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Para obtener información más actualizada y orientación sobre los virus respiratorios, haga clic aquí. Haga clic aquí para obtener más estrategias de prevención.
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